venerdì 30 ottobre 2015

Val Seriana colori d'autunno

Oggi magnifica giornata autunnale, con temperatura quasi primaverile. Quale occasione migliore per trascorrere una giornata all'aria aperta in compagnia dei nipotini? Meta scelta la Val Seriana, anzi, per meglio dire, i parchi-gioco della valle. Nelle nostre passeggiate del giovedì lungo la ciclabile avevamo notato che vi erano numerosi parchi attrezzati per i bambini, tutti ben tenuti, con vari giochi e strutture che erano adatte non solo per giocare in modo sano e sicuro, ma anche per fare qualche esercizio di movimento che piace tanto ai bambini. Saltare, arrampicarsi, scendere dagli scivoli e quant'altro, se da un lato crea un po' di apprensione in mamme e … nonni, dall'altro non solo piace ai bambini, ma è di certo una valida alternativa alla staticità dei giochi moderni, dove l'unica parte del corpo che viene utilizzata sono le dita. Certo, alcuni giochi allenano pure la mente, ma credo che una miscela con giochi all'aperto sia un toccasana. Certo non è una novità, come ricorda il detto latino “Mens sana in corpore sano”. 

martedì 27 ottobre 2015

Il cane pastore e la pecorella smarrita

Domenica 25 ottobre il gregge delle Pecore Nere si è disperso. In quel di Terno d'Isola si è disputata la 38a edizione della “Teremotata”, organizzata come sempre in modo egregio dal gruppo podistico “I teremocc”. Un tempo erano numerose le camminate non competitive organizzate dai gruppo della bergamasca che richiamavano podisti da altre regioni; ora sono una rarità, anzi a ben vedere sono solo un paio quelle che presentano queste caratteristiche. La “Teremotata” è senza ombra di dubbio la gara non competitiva che richiama il maggior numero di podisti da altre regioni. Infatti non partecipano solo singoli podisti, ma gruppi organizzati che raggiungono il paese della bergamasca con numerosi pullman. Certo la vicinanza a Sotto il Monte Giovanni XXIII è un ottimo traino, ma se non fosse per la perfetta organizzazione della gara questo non gioverebbe molto. Ottima segnalazione, ristori abbondanti, il che non guasta, perché molti approfittano della gara per una sana camminata e quindi hanno necessità, soprattutto i bambini, di frequenti e … golose soste.

mercoledì 21 ottobre 2015

Le “Vie d'acqua”... hanno fatto acqua!

Domenica scorsa transumanza di tutto il gregge delle Pecore Nere in quel di Senago, dove era in programma la “Mezza Maratona delle Groane”, giunta alle sesta edizione ed organizzata dall'Atletica Virtus Seregno. La mezza maratona è un ottimo test per Fausto e Ferdinando, una settimana prima della Maratona di Venezia. Mi aggrego volentieri alla compagnia, anche se non correrò la maratona, in quanto non si può dividere il gregge, che in questa gara costituisce l'intero gruppo maschile dei Runners Bergamo, per cui si può tranquillamente dire che l'intero podio RB sarà composto da … “Pecore Nere”.

lunedì 12 ottobre 2015

Beato tra le donne

Ieri si è svolta la seconda edizione della Clusone Alzano Run e, benché non fosse una maratona, ho voluto essere presente, in quanto si svolge in luoghi a cui sono emotivamente legato, sia per fatti che risalgono al … secolo scorso, sia per situazioni più recenti. Non mi dilungo, in quanto annoierei chi segue abitualmente il blog ripetendo sempre le stesse cose. Non voglio neppure annoiarvi con le considerazioni legate all'organizzazione della gara; pur essendo questa la seconda edizione, ha ripresentato secondo me le stesse lacune e gli stessi pregi della passata edizione (per cui vi rimando al post scritto lo scorso anno – vedi -).

lunedì 5 ottobre 2015

Suisio o Valverde?

StraSuisio o Quattro passi in Valverde, questo è il problema: se sia più agevole correre lungo gli argini dell'Adda o scalare San Vigilio, sopportare i sassi e i dardi del Ripido Scorlazzone o proceder lento dentro un mare di fango lungo sentieri contorti ed aspri che costeggiano l'impetuoso Adda.
Correre, camminare, nulla di più, e con un passo lento dirsi che poniamo fine al cordoglio e alle infinite miserie naturale retaggio del proceder verso un lontano traguardo, è soluzione da accogliere a mani giunte.
Ecco l'amletico dubbio che ho dovuto affrontare stamattina. Scegliere tra due corse che prediligo è cosa ardua. I motivi per scegliere di correre a Suisio sono molti: amicizia con gli organizzatori, un percorso bello e molto suggestivo lungo 30 chilometri che costeggia la sponda bergamasca del fiume Adda, mentre a vantaggio della corsa in Valverde sta il fatto che la partenza si raggiunge in pochi minuti, il percorso è anche qui caratteristico e senza traffico, lungo strade che spesso sono meta dei cammini del giovedì con Rossana.