Stralivigno: atleti RB occupano l’intero podio!

I Runners Bergamo, come è noto, partecipano a numerosissime gare podistiche: dalle corte corse campestri alle 48 ore. Ebbene, non era mai successo in nessuna competizione che l’intero podio fosse occupato da atleti RB. L’eccezionale performace si è verificata ieri, alla Stralivigno, dove Ferdinando, Fausto & Fausto si sono classificati nelle prime tre posizioni ... al pasta party! Primi! Ma l’euforia è durata solo un attimo; infatti una gentile responsabile dell’organizzazione, dopo aver accuratamente controllato il regolamento, ha verificato che non era prevista questa particolare classica. Ai nostri tre atleti non rimane altro che allenarsi più assiduamente per tentare di vincere la prossima edizione della Stralivgno... quella di corsa!

Il mistero del braccialetto giallo!

Oggi si è disputata la 36a edizione della Maratona della Val di Scalve. Partenza ed arrivo a Colere; percorso ormai collaudato che in pratica percorre in lungo e in largo la valle, toccando tutti i quattro comuni che la compongono. I quattro comuni che, costituito fin dagli anni sessanta in Comunità Montana di Scalve, sono collegati tra loro da un anello stradale a quota mille metri, che attraversa un territorio montano di suggestiva bellezza (tratto dal volantino della manifestazione). Per chi non lo sapesse i quattro comuni interessati, che ciclicamente sono sede di arrivo/partenza della gara, sono Azzone, Colere, Schilpario e Vilminore.

Molti erano gli spunti per parlare della gara di oggi, spunti che avrebbero dato il titolo al post. Di seguito i titoli pensati in gara ed una breve descrizione di quello che avrebbe dovuto essere il contenuto del post, naturalmente con più dettagli.

Lungo i sentieri senza draghi...

Oggi si è disputata a Sombreno la corsa non competitiva “Quater pas per i coi de’ Bre”, una gara che ha richiamato moltissimi partecipanti da tutta la provincia e non solo. Il percorso si snodava tra i sentieri e le strade delle colline poste dietro Bergamo e, come è facile intuire il percorso era molto mosso. Il temporale di ieri sera se da un lato ha favorito l’abbassamento della temperatura e ha permesso di correre al fresco, ha reso difficili per il fango alcuni tratti (brevi) del percorso.

Conosco molto bene le strade ed i sentieri che oggi abbiamo percorso. Le ho percorse con le figlie quando erano piccole ed in compagnia del nonno in tempi passati. Più di recente abbiamo utilizzato i sentieri, con Rossana, come percorsi di allenamento con lo zaino, in preparazione dei nostri cammini (Cammino di Santiago, Via Francigena e Percorso di Sigerico).

Una delle ultime nostre visite è stata lo scorso autunno, quando la nostra famiglia ha solcato i sentieri dietro il santuario della Madonna della Castagna (sentieri che oggi abbiamo ripercorso nella loro totalità) solo che ora il nonno ero io e David il nipote.

Se è possibile... , perché allora...?

Ieri trasferta in Val D’Aosta, per una maratona che di piatto ha solo... il parcheggio e per uno come me, che non ama le salite, contrariamente al solito è stata una trasferta più che positiva. Vari sono i motivi: la compagnia (ok, sempre la solita, ma è una buona compagnia!), il percorso, sì impegnativo, ma con il bellissimo panorama delle Alpi, che fa dimenticare la fatica; il fatto di ripercorrere tratti di sentiero della Via Francigena, percorsi lo scorso anno con zaino decisamente più pesante, ma con Rossana accanto. Insomma, avrete capito che per una volta la salita non mi pesa. La gara è stata inoltre l’occasione per “vedere” alcuni dettagli che secondo me vale la pena di approfondire. Ma andiamo con ordine.

Quel dolce sapore antico

Durante la sua ultima vista David è stato un ottimo aiutante giardiniere; la sua paga era “due soldi” al giorno. Le ortensie non avevano mai avuto una innaffiatura così accurata; il prato ha ringraziato per  l’abbondante acqua ricevuta, seconda solo alle piogge di questa primavera. Il “lavoro” che più ha entusiasmato il mio aiutante è stato raccogliere i rami potati del glicine e metterli nel bidone. Ogni ramo era un particolare tipo di drago o di alieno, per cui prima di essere messo nel bidone affrontava un combattimento, durante il quale veniva letteralmente fatto a pezzi, per cui quando il “drago” veniva posto nel bidone era completamente “triturato”.

Riempiti i bidoni, alla fine della giornata, dopo innumerevoli combattimenti, si doveva portare quello che restava dei “draghi e alieni” alla stazione ecologica.

Ed ecco durante il tragitto verso la stazione ecologica una dolce sorpresa: le piante ai bordi della pista ciclabile erano dei gelsi carichi di frutti maturi: dolci e succosi, molto apprezzati dal mio aiutante.

Con le quattro frecce accese

Oggi camminata non competitiva in casa. Abbiamo partecipato alla 18a edizione della Marcia del Volontariato a Nembro. Vista la distanza(in teoria 17 km, ma all’arrivo i più “tecnologici” la davano per 15 chilometri scarsi) e l’allenamento che i miei due allenatori mi hanno fatto fare avrei dovuto impiegare la metà del tempo. Ma oggi proprio non andavo. Certo non è colpa del caldo; la giornata era ideale per correre: temperatura fresca e ventilata. Nemmeno il viaggio può aver influito: solo 20 minuti ed auto parcheggiata praticamente alla partenza. La compagnia di Fausto rientra nella norma. Eppure oggi non riuscivo a correre e per la verità facevo pure fatica a camminare: mi sentivo come quelle auto in panne che sull’autostrada procedono a rilento con le quattro frecce accese.

Donna sconosciuta avrai il mio scalpo!

Quasi tutte le notizie riportate dai quotidiani sono notizie deprimenti. Il momento peggiore della crisi è stato superato: sono tre anni che leggiamo questa notizia. “Giovani” che non trovano lavoro, “vecchi” che perdono il lavoro: termini che approfonditi fanno angoscia. Giovani di 35 anni e vecchi di 40! Aziende che “non chiudono”, ma “trasferiscono” la produzione: è il mercato globale! Partiti “giovani” con idee vecchie e partiti “vecchi” con idee ... vecchie. Guerre mai chiuse ma dimenticate e nuovi conflitti che fanno notizia solo perché sono nuovi... potrei continuare, ma non voglio annoiarvi più a lungo. Se leggete abitualmente un quotidiano, capite benissimo il concetto.

Eppure... eppure capita a volte di leggere notizie che non fanno rimpiangere la spesa sostenuta. Sono notizie spesso relegate nelle ultime pagine dei quotidiani oppure in fondo a qualche pagina, magari nascoste tra la pubblicità.

Tutti i Runners Bergamo alla Monza Resegone

Sabato 23 giugno si è disputata la 53a edizione Monza Resegone, che, come tutti sanno, è una gara che si deve correre in terna. Tre atleti, una sola squadra: arrivo tutti assieme a Capanna Alpinisti Monzesi al Resegone (mt 1.173 s.l.m.); il tempo attribuito alla terna è il tempo con cui l’ultimo dei tre atleti taglia il traguardo. Il fascino della gara sta nel fatto che si corre di notte e le terne partono con un intervallo di 15”. Numeroso il pubblico lungo il percorso (generalmente comodamente fuori casa o ai tavolini di qualche bar che sorseggiando una fresca bibita), che incita gli atleti accaldati e sotto sforzo... qualche volta capita che alcuni di questi si fermino un attimo per bere una sorsata di birra ... gelata offerta dagli amici. Anche questa è la Monza Resegone.

Corri nonno corri

Premessa

In previsione della disputa della “6a Maratonina di Biella” che ho corso ieri, in settimana i miei due allenatori hanno predisposto il programma speciale di allenamento: “Corri Nonno corri”.

La prima seduta di allenamento si è svolta al Parco Callioni. Il primo allenatore, David, ha accompagnato il nonno nella seduta di allenamento che prevedeva una corsa sulla pista ciclabile e nelle “foresta” del Parco, dove si doveva combattere contro i draghi sputa fuoco e ghiaccio!

La seconda seduta, questa con il secondo allenatore Oliver, prevedeva una seduta al Parco Zanchi con un percorso misto: prato e asfalto. Dal suo passeggino Oliver incitava il nonno con “Ghhhe nnnn ghhhe”  (traduzione: “Corri nonno corri”).

Non svegliare il Runner Bergamo che dorme!

3 giugno 2012 – Ore 18.45. Curno, pista di atletica. I Runners Bergamo alzano la coppa dei vincitori della 21a edizione della “12 x 1 ora”. In questa edizione la gara è stata molto combattuta, con continui cambi nelle posizioni di testa. Alla fine solo pochi metri separano i vincitori dai secondi classificati. Per la particolarità del regolamento saranno 400, in pratica un giro di pista (170,800 km pari a 427 giri di pista per i Runners Bergamo, 170,400 km per la Gastronomia Miky pari a 426 giri); nella realtà il primo in classifica sentiva il “fiato sul collo” del secondo!