Non è colpa dell'alzheimer, per ora!

Eh sì, questa volta il post sulla mia maratona domenicale è un po' in ritardo, ma almeno anche per quest'anno non è dovuto al fatto che la “malattia” mi abbia raggiunto (vedi), sono ancora in fuga; chi era in “sotto osservazione” era il PC che alla fine è stato dichiarato idoneo.Domenica 16 ho partecipato alla Maratona Alzheimer, che si è disputata sul solito tracciato da Mercato Saraceno a Cesenatico, organizzata dall’Associazione Amici di Casa Insieme OdV, con la gestione tecnica dell'Asd Maratona Alzheimer. Oltre a promuovere l'evento sportivo queste due associazioni cercano di sensibilizzare l'opinione pubblica sulla malattia. Iniziativa lodevole a cui pure io, nel mio piccolo, mi associo, dando la possibilità con pochi “click” di avere un'idea: la malattia, i sintomi, la prevenzione, la ricerca.

Quei maledetti 100 metri!

La sponda orientale del Lago d'Orta da alcuni anni, nei primi giorni di agosto, è invasa da strane creature che, incuranti dell'afa e delle alte temperature, corrono... non una salutare e tranquilla corsa, ma si cimentano in ben 10 maratone, partecipando alla “10 marathons in 10 days”: sono i membri “tosti” del Club Supermarathon! La voce si sparge ed ecco che si presentano al via sempre più atleti stranieri che abbinano alla maratona anche le visite turistiche che sono offerte giornalmente dal buon Gino Paolo, “deus ex machina” di questa manifestazione. Io, che pur essendo iscritto al Club sono un membro “light”, faccio per onor di firma un paio di maratone e quest'anno solo una. Meno male che Ferdinando ne ha corse tre, per cui la media delle Pecore Nere è confermata.
Giornata scelta, per “mettere la firma”: l'ultima e per fortuna giornata per nulla calda, anzi un paio di provvidenziali temporali hanno reso la giornata decisamente ottimale per correre.

E il “coach” si trasformò in fotografo!

Come tutti i gruppi con atleti di un certo “peso”, pure le Pecore Nere hanno il loro “coach”. Essendo le pecore nere … nere e non disponendo né di aiuti al di fuori dal gregge, né di molte disponibilità finanziarie, hanno un allenatore “interno”. Sto parlando del “Ferdy”, quello che una volta era contraddistinto da una bandana con i colori della pace, ora da un più anonimo cappellino bianco. Non era prevista la mia partecipazione alla Maratona della Val di Scalve, anzi per la verità pensavo che quest'anno non fosse neppure in calendario, viste le affermazioni degli organizzatori lo scorso anno. Ma si sa che non si può rinunciare al programma di allenamento e quindi, ricevuta la telefonata di convocazione alle 18 del sabato, non ho potuto fare altro che adeguarmi, con la condizione però di non essere lasciato solo durante la corsa. Giunti ad Azzone, comune di partenza quest'anno, le condizioni per correre in solitudine c'erano tutte. I tavoli per le iscrizioni non presentavano come in altre manifestazioni lunghe code, non c'era nessuna coda e, per essere ancora più precisi, non vi era nessun atleta, a parte me e Ferdinando, che voleva fare l'iscrizione.

Primiero Dolomiti Marathon: 10 & lode per sicurezza!

… e già che ci sono pure un 10, anche questo con lode, a tutti i volontari lungo il percorso, che non solo hanno vigilato che tutto procedesse per il meglio, ma non hanno fatto mancare mai un incitamento, una battuta, un sorriso a tutti i concorrenti. Io lo posso affermare con assoluta certezza, essendo uno degli ultimi che vedevano passare, il che vuol dire che erano nelle posizioni loro assegnate, raggiunte per la quasi totalità a piedi, con percorsi più o meno lunghi, già da parecchie ore. Termino l'annotazione sui volontari “semplici” segnalando che tutti erano in perfetta divisa: tutti con la maglietta della manifestazione e, come dicevo già nelle righe precedenti, ... con il sorriso sulle labbra. Come sanno tutti i lettori del blog non amo molto correre su tracciati che prevedono salite, soprattutto se queste non sono asfaltate, ognuno ha le sue preferenze, ma ci sono pure le eccezioni: essere presente alla “Primiero Dolomiti Marathon” è l'eccezione, appunto, che conferma la regola.

Una maratona corsa sul filo

Maratona sul filo?

Non certo il “filo del (per il) tempo”. Nessun problema per terminarla nel tempo massimo: 12 X 1 ora il tempo dato alle squadre, naturalmente 1 X 12 il tempo dato per portare a termine i 105,5 giri che danno il chilometraggio della maratona. Non certo il “filo del (per il) piazzamento”. Oggi so già che arriverò primo. Allenamenti mirati per correre la maratona in pista? Ottimo stato di salute? Preparazione giunta al punto giusto per una grande prestazione? Niente di tutto questo: oggi la maratona avrà un solo concorrente, “io”, quindi la vittoria non mi potrà certo sfuggire! Corsa sul “filo dei ricordi”? Non più di tanto. Ricordi sfuggenti solo prima della partenza. Qui, su questa pista, negli anni passati, “Lucio, il Rosso” rimase segregato per cento giorni.

Il diavolo e l'acqua santa

L'espressione che da il titolo a questo post sta ad indicare che si è agli antipodi, due elementi che non si possono conciliare in alcun modo; come “Sir Marathon ed una maratona con salite”. Ma ... qualche volta anche gli elementi più distanti possono trovare un punto di incontro, non so se il diavolo possa entrare in contatto con l'acqua santa, di certo Sir Marathon (io!) ha trovato il punto di incontro con la maratona con salite! Dopo la forzata rinuncia alla ColleMarAthon a causa di un infortunio, la sirena del buon Gianfranco, che a Fano è in veste di promoter della Maratona di Suviana, si è fatta sempre più allettante “Dai se non corri al mare, vieni a correre in collina. Percorso nuovo, unico giro, salita poca (?) e corribile; non più di 600 metri di dislivello...”. Vabbé, non mi iscrivo subito, prendo un paio di giorni per pensare anche se so già che … ci andrò! Avevo già corso su quei colli esattamente 10 anni fa in occasione della prima edizione della Maratona di Suviana.

Andata e ritorno toglie ... la noia di torno

Primo maggio, come da tradizione, festa del Lavoro e … maratona in terra di risaie. Chiusa da qualche anno l'avventura a Vercelli, la tradizione continua a Santhià. Per motivi di copyright la denominazione della maratona è cambiata diventando “Del riso la Maratona”; naturalmente è cambiata pure l'organizzazione che ora fa capo all'Atletica Santhià supportata dall'amministrazione Comunale.

25 aprile: grazie Mario, grazie Enrico! Grazie a tutti...

… i partigiani che hanno dato la vita per la nostra libertà!

Come ogni anno, cerchiamo di ricordare il 25 aprile, festa della Liberazione, con qualche piccolo gesto che possa tenere in vita, anzi rinforzare, per quanto possibile, il ricordo di quello che è stato un giorno fondamentale per l'Italia.

Quest'anno io è Rossana abbiamo pensato di ricordare due partigiani nativi della Val Brembana, che sono state vittime della brutalità nazifascista. Le lapidi che li ricordano si possono trovare lungo la Ciclabile della Valle Brembana. Quella di Maini Mario, di anni 23, si trova di fronte alla ex-stazione di Ambria, mentre quella di Enrico Ranpinelli, di anni 21, si trova a San Giovanni Bianco, anzi, per meglio dire, si trova in un parco a lui dedicato dall'Amministrazione Comunale nel 2014. In mezzo al parco si può ammirare la statua, integrata in un piccolo monumento “fruibile” da bambini ed adulti.

Regola 240.8

E che sarà mai? Come tutti sanno, le corse su strada organizzate sotto l'egida della FIDAL per poter essere omologate devono (?) rispettare le regole descritte nel “Regolamento tecnico Internazionale per le gare di Atletica leggera”. Non sempre queste regole sono rispettate “in corso d'opera”, cioè durante lo svolgimento della gara, per cui è difficile per gli organi della FIDAL preposti sanzionare un fatto che molte volte non viene neppure notato. Diversa, molto diversa, è la situazione che si viene a creare quando viene sottoposto preventivamente il regolamento di gara per l'omologazione della stessa. La regola citata nel titolo del post fa riferimento alla Sezione VIII – Corse su strada del già citato regolamento tecnico. Il punto 8 ha per titolo “Punti di spugnaggio e distribuzione di acqua potabile e punti di rifornimento”. In particolare, il capoverso C dice: “Per tutte le gare di 10 km e oltre debbono essere predisposti punti di rifornimento, approssimativamente a 5 km di distanza dalla partenze e successivamente ogni 5 km circa.

Maratone di Milano e Roma: ma sì, diamo i numeri!

Lunedì mattina cerco on line informazioni sulla “Maratona di Roma”. Ecco che tra i primi titoli ne compare uno che dice: “Maratona di Roma centomila partecipanti”. Whowww... in un solo colpo abbiamo doppiato i partecipanti della molto più famosa “NYCM”. Non c'è male. Purtroppo, come spesso accade, le “fake news” sono nascoste nei dettagli. Forse, ma non credo, i centomila indicati nel titolo sono la somma di tutte le persone che hanno corso domenica a Roma; di sicuro più di centomila conteggiando pure gli spettatori. La guerra dei numeri assume particolare importanza per il fatto che nella stessa giornata dell'8 aprile si sono disputate in Italia due maratone in due città importanti come Roma e Milano. Non entro nel merito di questa sciagurata scelta (ma la FIDAL dov'è quando si predispongono i calendari?), nei post pubblicati gli scorsi anno ho già segnalato le mie perplessità. In questo post mi limiterò a prendere in esame i numeri “veri”, quelli che dicono gli ordini di arrivo, non quelli forniti dalle organizzazione né tanto meno quelli indicati dalla stampa.