domenica 8 novembre 2026

Da runner “rompiscatole” a runner “riempi scatole

Sono passati cinque decenni da quando, in compagnia di Rossana, partecipammo alla nostra prima non competitiva: era la “Sgambada de Colognola”e con la nostra incoscienza giovanile decidemmo di fare la distanza lunga (erano 15 chilometri). Certo le manifestazioni di allora poco o nulla hanno a che fare con quelle del giorno d'oggi. Partenza tutti assieme all'ora prestabilita, lo spirito agonistico era, salvo poche eccezioni, del tutto assente e quindi si era sempre in compagnia di qualcuno. Più che guardare continuamente il cronometro, strumento quasi sconosciuto allora, si preferiva chiacchierare con i compagni di avventura. Chi correva in settimana era spesso apostrofato da male parole dagli automobilisti, insomma era visto come un “rompiscatole”.
Molto è cambiato da allora: ormai è normale vedere qualcuno correre, a tutte le ore del giorno (ci sono pure quelli che corrono “quando il buio della notte lascia spazio al chiaro del giorno”). Qui mi voglio soffermare sull'evoluzione delle scarpe, naturalmente del tutto parziale e personale. Chi ha iniziato a correre mezzo secolo fa non lo faceva certo con scarpe create specificatamente per la corsa: la quasi totalità usava le scarpe da tennis, termine che indicava tutte quelle scarpe che non erano in cuoio; generalmente erano di tela di colore blu, avevano stringhe che passavano in anelli in metallo e stringhe alquanto “fragili”. L'evoluzione successiva fu quella di renderle più “alla moda”: colori diversi senza nessuna particolare novità tecnica. Ricordo che ne avevo un paio di bell'aspetto, ma con la suola in simil plastica che durante le corse invernali diventavano scivolose, talmente scivolose che sembrava di correre con dei pattini sul ghiaccio. Passa qualche anno ed il “top” era correre con scarpe ultraleggere. I più vecchi, beh diciamo quelli che hanno la mia età, conosceranno, e forse avranno pure utilizzato, le mitiche “TRX competion” dell'Adidas. Avevano una suola talmente leggera che ci si accorgeva anche se si calpestava solo un foglio di carta. (Una curiosità: ora si trovano ancora in vendita su siti che propongono articoli vintage ed il prezzo è molto maggiore rispetto alle 101.000 lire con cui venivano vendute negli anni 80). Dagli anni 80, ho iniziato ad utilizzare scarpe ASICS (beh. visto che questa volta cito in chiaro la ditta, chissà … forse ne riceverò un paio in omaggio; in questo caso comunico che il mio numero è il 10,5). Negli anni in cui le innovazioni entrarono anche nel mondo delle scarpe per tutti i runners, in particolare ASICS utilizzò la tecnologia GEL™. Da allora sono sempre state le mie scarpe da corsa. Lo so che fin qui ho scritto di cose che non sono importanti e che in definitiva non interessano a nessuno. Ma come introdurre un argomento che non riguarda le corse in un blog che dovrebbe parlare solo di questo? Come dice il titolo, ora il runner potrà far dimenticare l'appellativo di “rompiscatole” passando a quello più innovativo (e credo anche più gratificante per chi lo farà) di “riempi scatole”. Di che cosa? Di generi alimentari. Per chi? Per la popolazione Ucraina. E tutto questo a costo “zero”, si avete capito bene “0”, nessuna spesa in più. Ma come è possibile? Da ricerche fatte dicono che la spesa media per l'acquisto di un paio di scarpe, per un runner amatoriale, varia dai 130 ai 150 euro. Questo è il prezzo pagato in quanto generalmente le scarpe vengono acquistate, sempre secondo la ricerca, con sconti dovuti all'appartenenza ad una società sportiva, con tessere fedeltà dei negozi, in periodo di saldi e nei periodi di fine stagione con sconti proposti direttamente dal negoziante. Quindi si può ipotizzare che il “guadagno” sull'acquisto sia di 25/30 euro al paio. Cifra che consente l'acquisto di generi alimentari per il fabbisogno di quattro persone per un giorno. Possibile? Certo. Ho fatto direttamente la prova. Nessun problema per le scatole: oltre a fare buone scarpe, ASICS fa anche ottime scatole. Ho cercato di immaginare quale può essere il fabbisogno per quattro persone, non solo, ho cercato di diversificare la proposta. Chi ha fatto il militare conoscerà certamente la “Razione K”, scatola individuale con razioni di sopravvivenza per un giorno. Beh, sulla falsariga ho immaginato di creare le “Razioni H” (dove H sta per “Humanitas” o “Help”, fate voi), anzi, ho creato tre “Razioni H”: H1 per quattro militari al fronte, H2 per quattro persone anziane, H3 per una famiglia con due bambini. Di seguito i dettagli del contenuto ed il relativo prezzo totale, naturalmente un prezzo indicativo, come è indicativo il contenuto.

Pacco H1: 2 barattoli fagioli (gr.150), 2 barattoli fagioli (gr.400), 2 scatole sgombri (gr.25), 1 scatola sgombri picc. (gr.125), 1 scatola sgombri con olive (gr.125), 2 pacchi pasta (spaghetti/penne) (gr.500), 1 pacchetto biscotti (gr.250), 4 scatolette tonno (gr.90), 2 scatole polpa pomodoro (gr.210), 2 scatole carne (gr.90), 2 pacchetti gomme da masticare, 1 barattolo doppio concentrato (gr.140), 1 busta purè (gr.90), 1 tavoletta cioccolato (gr.100), 1 barattolo caffè solubile (gr.100), 25 bustine di zucchero. Costo totale 25.17 €

Pacco H2: 2 barattoli fagioli (gr.400), 2 scatole carne (gr.90), 2 pacchi pasta (spaghetti/ditalini), 2 scatole di sgombri (gr.125), 1 vasetto di miele (gr.400), 1 pacchetto di biscotti (gr.250), 1 scatola di dadi (gr.100), 4 scatolette tonno (gr.90), 1 busta purè (gr.90), 1 pacchetto di te (25 bustine), 1 busta per minestrina (gr.56), 1 busta per pasta e fagioli (gr.182), 1 tavoletta cioccolato (gr.100), 1 pacchetto caramelle (gr.200). Costo totale 21,54 €

Pacco H3: 1 barattolo di fagioli (gr.400), 2 barattoli piselli (gr.150), 2 pacchi pasta (penne/ditalini) (gr.500), 1 pacchetto per budini (8), 1 barattolo polpa pomodoro (gr.400), 4 scatolette tonno (gr.90), 2 scatole carne (gr.90), 1 tubetto latte condensato (gr.170), 1 pacchetto di biscotti (gr.250), 1 tavoletta cioccolato (gr.100), 1 busta per minestrina (gr.56), 1 busta per pasta e fagioli (gr.182), 1 busta purè (gr.90), 1 pacchetto caramelle gommose (gr.175), 25 bustine di zucchero, 4 marmellatine (gr.100). In più due scatole di pastelli colorati. Costo totale 19,72 €.

Alcune precisazioni. I prodotti acquistati, per quanto possibile, sono di marchi proprietari della catena che consentono la qualità del prodotto a prezzi più convenienti, oppure prodotti in offerta. Alcune curiosità. Nel pacco H1 sono state inserire gomme da masticare, in quanto permettono di restare più svegli durante i turni notturni, si sa che masticare e dormire è quasi impossibile. Nel pacco H2 come dolcificante ho inserito il miele, in quanto apporta anche un contributo energetico. Nel pacco H3 come non inserire alcune golosità per bambini (budini e caramelle gommose)? Ameno per un giorno facciamoli restare allegri.

Qualcuno potrà aiutarmi e riempire altre scatole di scarpe? Sono sicuro di sì! 

Per la consegna ecco i riferimenti profilo FB: Associazione Zlaghoda (@AssociazioneZlaghoda)

Indirizzo: Via Pietro Rovelli 21, Bergamo (presso gli ex Magazzini generali)


Chi mi conosce sa che, oltre che ricordare qualche volta con nostalgia il passato, mi piace sognare ad occhi aperti e quindi perché non ipotizzare una “Global flottiglia” … su ruote con destinazione Ucraina? Non è forse identica la situazione che stanno vivendo le popolazioni Palestinese ed Ucraina? Non sono forse oggetto di bombardamenti quotidiani su strutture civili: ospedali, asili, scuole, biblioteche, chiese?. Come non ricordare la recente “visita” di missili e “bombe plananti” su persone in fila per ricevere generi di prima necessità? Nel caso di navigazione verso la destinazione finale sono sicuro che non ci saranno abbordaggi da parte di truppe straniere ed ostili sia alla missione che alla pace. Come direbbe l'ex governatore Zaia: “Pensateci un po' sopra...”.

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